Менструальный цикл у женщин по продолжительности варьируется от 22 до 32 дней. Несмотря на такую существенную разницу (около 10 дней), в организме любой женщины происходят абсолютно идентичные процессы. Под действием фоликулинстимулирующего гормона, продуцируемого гипофизом, повышается уровень эстрогенов. Это приводит, с одной стороны, до созревания фолликула в яичнике, а с другой стороны - утолщение слоя эндометрия в матке. Эти процессы длятся около 14 дней. За это время яйцеклетка созревает, фолликул яичника лопается - происходит овуляция. Разрыв фолликула у некоторых женщин сопровождается неприятным или даже болезненным ощущением, но большинство и не чувствуют ничего в этот момент.
Яйцеклетка выходит из лопнувшего фолликула и движется в направлении к тубы. Она проникает в нее и "ждет" встречи со сперматозоидом. Оплодотворение яйцеклетки возможно в течение очень небольшого времени - всего нескольких часов. В отличие от яйцеклетки, сперматозоид способен к оплодотворению в течение нескольких дней.
Учитывая все вышесказанное можно сделать вывод, что наиболее оптимальным временем для зачатия будут следующие дни менструального цикла: от 10-го дня после первого дня начала менструации до 15-17-го дня. Если же вас интересуют так называемые "безопасные" дни, то есть те дни, когда беременность не наступит, то это - все дни до десятого с первого дня месячных (если месячные продолжаются 3-4 дня, то 6-7 дней) и около 5 дней до начала месячных. Причем последние сложно отчислить, поскольку не все женщины чувствуют. что месячные должны вот-вот начаться, хотя некоторые хорошо знают это. Кроме того, не у всех женщин месячный цикл строго стабильный. Поэтому перед месячными лучше не рисковать (разве что за 1-2 дня, когда уже почти все женщины чувствуют наступление месячных) - а вдруг цикл "сбился" и вместо 26 дней он станет 32 дня!
